Hola, soy Cris. Comunicadora, Mentora de Bienestar (Cósmico e Integral), y Fundadora de Lagom.

Soy multiapasionada y aprendiz insaciable. También me considero algo así como una «chamana» dentro del mundo moderno.

Profundamente conectada a la energía Universal. Transito mi propia espiritualidad y aporto herramientas y conocimiento para que cada persona se encuentre en su propio camino.

MIS ÁREAS DE EXPERTISE

Comunicación y divulgación ⟡ Astrología Psicológica ⟡ Meditación ⟡ Mindfulness ⟡ Balance energético

Autoconocimiento y expansión personal ⟡ Psicología Holística ⟡ Consciencia y Espiritualidad ⟡ Canalización energética

Aprender, experimentar, compartir.

Mi trayectoria personal y profesional tiene un denominador común, y es que en cada momento de mi vida, he hecho (no sin antes atravesar mucho vértigo y miedo) lo que más me apasionaba. «Hazlo con pasión, o no lo hagas».

Tengo siempre unas ganas insaciables por aprender. Y, por supuesto, de experimentar sobre lo aprendido. Necesito encarnar en mí lo que luego comparto con el colectivo. No lo entiendo de otra forma.

Me ha costado mucho —de hecho, creo que aún me cuesta a veces— reconocerme como Mentora, sanadora energética o algo así como una «chamana» en tiempos modernos. Y es que sin pretenderlo, pero fruto de una gran conexión con la energía Universal, he ido desarrollando habilidades y dejando florecer mis dones y talentos naturales, con una gran sensibilidad hacia el campo de lo energético, la espiritualidad y la consciencia.

MI FILOSOFÍA

Me encanta, no sólo compartir, sino también acompañar a las personas, especialmente mujeres, a descubrirse en sí mismas. Honrando su camino, su propia magia y brillo personal a través de diferentes disciplinas, filosofías, herramientas y técnicas.

Después de años transitando mi propio camino y tras entender y sentir que mi llamado era ponerme al servicio del colectivo, uno todas mis enseñanzas, formo, aporto herramientas, sano y promuevo experiencias de expansión personal. Lagom es, en este contexto, mi proyecto personal y el espacio desde donde doy vida a experiencias y encuentros que persiguen este fin.

Entiendo el Bienestar personal desde una perspectiva holística: cuerpo-mente-alma como un todo indivisible. Apuesto por la compasión humana e integro la «aceptación» como filosofía de vida. Medito de forma habitual y en, caso de duda, siempre respondo con amor.

De todos mis maestros, mi hijo, es mi favorito.

Mi formación*

*La más reglada y formal.

Licenciada en Periodismo.

Astrología Psicológica.

Máster en Psicología Holística, Mindfulness y Meditación.

Postgrado en Gestión de Proyectos de Cooperación Internacional.

Instructora Oficial de Pilates.

Instructora Oficial de Hipopresivos.