Meditación 1:1

Creo un espacio seguro a través del cual conecto (conectamos) con tu energía, ayudándote a desbloquear, sanar y transmutar lo que necesites.

Mi labor es de acompañamiento y guía. La tuya, de rendición y fluidez hacia la experiencia.

Cuánto dura

La sesión de meditación puede durar un mínimo de 35 minutos y un máximo de 50 minutos. Es difícil precisar un minutaje concreto, ya que entro (entramos) en un momento de conexión profunda en el que se pierde ligeramente la noción del tiempo. Aún así, por experiencia propia, el tiempo estimado no suele superar los 50 minutos.

Qué necesitas para la práctica

No necesitas nada en especial, salvo asegurarte de contar con una buena conexión a Internet, así como contar con unos auriculares (recomendación personal) que te permitan evadirte del contexto en el que te encuentras.

A modo escueto, estos son mis consejos:

• ropa cómoda

• buscar un espacio agradable y despejado para la meditación

• asegurarte de contar con una buena conexión a Intnet

• realizar la meditación con auriculares

• silenciar distracciones (notificaciones, alarmas...)

Qué podemos trabajar en la meditación

Una vez confirmada tu meditación, me pondré en contacto contigo para valorar qué podemos trabajar en ella (desbloqueos de puntos energéticos, liberación profunda de estrés, visualización, conexión superior, balance de chakras...).

A tener en cuenta

28,00 € (iva incl.)

«Al principio tu mente, nublada por el ruido, lucha por volver "a lo que conoce"; seguidamente empieza a diluirse, dejándose llevar por la magia del momento. Finalmente, se disuelve y reconecta con la profundidad, con la esencia. Y es ahí donde se vuelve a encontrar la paz, el camino y la esperanza». _ Cris Miralles.

Dada que la meditación profunda resulta más favorable en ciertos momentos del día (amanecer o última hora de la tarde-noche), es importante ser puntual y estar lista/o a la hora acordada para aprovechar la energía del nacimiento o cierre del día. Para cualquier aclaración adicional, puedes escribirme a hola@crismiralles.com.

*Si deseas tener una meditación 1:1 de forma presencial conmigo en el espacio Lagom, escríbeme a hola@crismiralles.com. Concretaremos el día y hora y te detallaré. La aportación en este caso es de 35,00 €.

Tras agendar tu meditación, no olvides regresar a esta página para completar el abono.